“Cái răng cái tóc là góc con người”. Từ xưa ông cha ta đã khẳng định tầm quan trọng của mái tóc với mỗi người, đặc biệt là người phụ nữ. Cũng chính bởi vậy, nữ giới chúng ta thường cực kỳ chăm chút cho mái tóc của mình. Và mái tóc khô ráp, xơ rối, chẻ ngọn – những dấu hiệu của hư tổn hẳn là nỗi ám ảnh với bất cứ ai. Hôm nay, hãy để Mái tóc xanh chia sẻ cùng bạn cách chăm sóc tóc hư tổn nhé!

“Cái răng cái tóc là góc con người”

cách chăm sóc tóc hư tổn cho phụ nữ
Tóc hư tổn luôn là nỗi ám ảnh với các chị em

4 biểu hiện của tóc bị hư tổn

Tóc hay bị rối, khó gỡ, khô ráp

Tóc hư tổn ở nhẹ sẽ có độ bóng thấp, khô ráp, tóc dễ bị rối và khó chải. Tình trạng này thường gặp ở các bạn uốn, nhuộm tóc 1-2 lần/năm.

Tóc bị xốp, cháy, dễ bị gãy, rụng nhiều

Tóc có dấu hiệu thô ráp, gần như không còn độ bóng, tóc yếu và dễ bị gãy rụng khi chải, gội đầu và tạo kiểu, thậm chí là khi bạn vuốt tóc. Tình trạng hư tổn này xuất phát từ việc thay đổi kiểu tóc liên tục. Nếu bạn uốn, nhuộm, tẩy tóc 3-4 lần/năm, tóc bạn rất có thể rơi vào trường hợp này.

Tóc mất độ đàn hồi

Tóc ướt sẽ có độ đàn hồi. Bạn có thể kéo căng một sợi tóc để kiểm tra, nếu mái tóc thực sự khỏe mạnh, sợi tóc sẽ có thể kéo dài, căng và nhanh chóng phục hồi độ dài vốn có. Nếu sợi tóc dễ dàng bị gãy, đứt nhanh chóng hoặc bị quăn lại khi thả tay, tóc bạn có thể bị thiếu protein hoặc thiếu độ ẩm.

cham soc toc hu ton
Kiểm tra tính đàn hồi có thể phát hiện tóc bị hư tổn

Đuôi tóc bị chẻ sau khi cắt

Thông thường, khi mới cắt, tóc bạn sẽ ít khi bị chẻ ngọn lại trong vòng 1-2 tháng đầu. Vậy nên nếu bạn mới tỉa tóc mà đuôi tóc vẫn bị chẻ ngọn trở lại trong thời gian ngắn, đó là dấu hiệu cho thấy tóc bạn đang bị hư tổn.

04 nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn

Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Việc chăm sóc hằng ngày với dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng… đôi khi lại vô tình khiến mái tóc của bạn càng thêm hư tổn. Vì đây là những sản phẩm thường xuyên được sử dụng, bạn nên tìm hiểu kỹ để chắc chắn sản phẩm mình sử dụng đảm bảo chất lượng và không chứa các hóa chất gây bào mòn tóc.

Đặc biệt, nếu tóc có dấu hiệu xơ rối, gãy rụng, bạn nên để ý đến những dòng sản phẩm chuyên dùng phù hợp cho thể trạng tóc của mình nhé.

Uốn, nhuộm và tạo kiểu

Phụ nữ thường uốn, nhuộm, thậm chí tẩy tóc để thay đổi phong cách. Tuy nhiên, đa phần các sản phẩm uốn, nhuộm tóc đều có gốc hóa học, gây hư tổn đến cả sợi tóc, da đầu và nang tóc.

Bên cạnh đó, việc tạo kiểu bằng máy uốn, là tóc với nhiệt độ cao cũng khiến tóc mất độ ẩm, khô và ngày càng hư tổn theo thời gian.

Thời tiết và môi trường xung quanh

Thời tiết nắng, nóng, nhiều bụi bẩn khiến tóc bạn bị khô, xơ và mất đi sự óng mượt.

Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý

Chế độ ăn kiêng không hợp lí, thiếu chất gây ảnh hường tới sức khỏe làn da và mái tóc. Bổ sung kẽm qua các loại thực phẩm như trứng, bơ hay hải sản giúp tóc chắc khỏe hơn.

Xem thêm:

Rụng tóc nhiều là thiếu chất gì? Ăn gì chống rụng tóc?

04 cách chăm sóc tóc hư tổn

Bổ sung dưỡng chất và cấp ẩm chính là hai yếu tố quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc tóc hư tổn. Bên cạnh các sản phẩm chuyên dùng cho tóc như dầu gội, xả và tinh dầu dưỡng tóc, các bạn có thể kết hợp thêm các phương pháp dưỡng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên.

Trong bài viết này, Mái tóc xanh sẽ gửi đến các bạn 4 cách chăm sóc tóc từ thiên nhiên giúp chăm sóc tóc khô xơ, tóc rụng nhanh nhất, hiệu quả cao và dễ thực hiện nhất.

Cách chăm sóc tóc rụng với dầu dừa

Dùng dầu dừa thoa đều lên tóc, cả phần da đầu, chân tóc và ngọn tóc. Massage da đầu khoảng 3 phút rồi ủ tóc khoảng 15-20 phút. Xả tóc với nước sạch.

Bạn cũng có thể trộn chung dầu dừa và dầu gội để gội đầu như thông thường.

Mái tóc xanh khuyên bạn sử dụng dầu dừa 3-4 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Tìm hiểu thêm: 6 cách sử dụng dầu dừa cho tóc tại nhà cực kỳ đơn giản

Chăm sóc tóc khô xơ với chuối chín

Lấy thịt bơ và chuối chín xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên tóc, ủ tóc trong 30 phút rồi xả sạch với nước ấm vừa phải.

Trong chuối chín có nhiều dưỡng chất giúp gốc tóc chắc khỏe, đàn hồi.

Thành phần tinh chất trong trái bơ sẽ giúp tóc bạn óng mượt.

Chăm sóc tóc dầu chẻ ngọn với chanh và tinh dầu

Với tóc dầu bị hư tổn, phần chân tóc vẫn bết dầu nhưng phần đuôi tóc lại bị khô xơ, chẻ ngọn. Do đó, bạn cần chia tóc làm hai phần để chăm sóc riêng biệt.

Chanh tươi dùng cho phần chân tóc dầu. Bạn vắt nước cốt chanh hòa cùng nước sạch, mát để gội đầu. Massage da đầu từ 5-10 phút với hỗn hợp này sẽ giúp bạn giảm lượng dầu trên tóc.

Với phần ngọn tóc bị khô xơ, chẻ ngọn, bạn massage tóc với tinh dầu để phục hồi tóc. Tuy nhiên, bạn lưu ý với tóc dầu, bạn chỉ lấy một lượng tinh dầu vừa phải và massage cách da đầu 3-5cm.

Gợi ý xem thêm: Lợi ích của mát xa da đầu với tinh dầu: Tất cả bạn nên biết

Phục hồi tóc hư tổn với đu đủ và sữa chua

Cho đu đủ chín và sữa chua không đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên tóc và ủ tóc 30-45 phút rồi xả sạch với nước.

Áp dụng 2-3 lần/ tuần, phương pháp này sẽ giúp bạn nói lời tạm biệt với mái tóc khô xơ, chẻ ngọn.
cach cham soc toc hu ton voi du du va sua chua
Mặt nạ đu đủ giúp tóc phục hồi nhanh chóng

Ngoài ra, có nhiều phương pháp chăm sóc tóc khô xơ, gẫy rụng bằng phương pháp tự nhiên.

Các bạn có thể tìm hiểu thêm tại đây.

Tóm lại

Việc chăm sóc tóc hư tổn, gãy rụng đòi hỏi sự kiên trì. Để tăng cường hiệu quả và tiện dụng, bạn có thể hấp dầu từ 2-3 lần/tháng và sử dụng các sản phẩm phụ hồi tóc hư tổn chuyên dụng.

Bên cạnh đó, việc che chắn, bảo vệ tóc trước nắng nóng và tác động của môi trường là cực kỳ cần thiết. Với các mẹo chăm sóc tóc Mái tóc xanh mách bạn trên đây, bạn có thể tự chăm sóc tóc hư tổn tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên.

Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm được chi phí và thời gian mà còn rất an toàn cho tóc bị hư tổn được phục hồi từ dưỡng chất tự nhiên nữa.

Chúc các bạn thành công!

Để chia sẻ cùng Mái tóc xanh phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả, hãy để lại lời nhắn ở mục thảo luận nhé!

error: Content is protected !!

Pin It on Pinterest

Shares
Share This